Il était une fois
C’est comme cela que ça commence
On garde en mémoire
Les moments de notre existence
On arrive dans la vie
Sans savoir ce qui nous attend
On la souhaite bien jolie
C’est du moins notre rêve d’enfant
Chacun à son histoire
Moments de peine ou de bonheur
Notre vie est un miroir
Qui nous renvoie nos erreurs
On cherche l’amour
Sans lui, on est ému
Qu’il soit d’hier
Ou qu’il arrive demain
Quelque soit la manière
Il est notre destin.
La vie, c’est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre.
- Albert Einstein -
« Chacun a une raison d’être dans la vie, unique, un talent spécial dont il se doit de faire profiter les autres.
Et lorsque nous mettons le talent au profit des autres, notre esprit connaît l’extase et l’exultation, le but ultime de nos buts. »
DEEPAK CHOPRA
« Vivre, c’est la chose la plus rare du monde. La plupart des gens ne font qu’exister. »
Oscar Wilde
Au moment du réveil, faites de cette page blanche de votre temps un joyeux terrain d’exercice pour la peindre aux couleurs zen. Plantez une petite graine positive en vous demandant ce que vous avez envie d’installer aujourd’hui dans votre vie : ressentir de la bienveillance à votre égard, apprivoiser vos peurs, mieux écouter autrui ? Puis fixez vos pensées sur les événements agréables qui vous attendent. Notez-les sur des post-it et accrochez les bien en vue autour de vous.
Bonne journée !
« La vie est un écho ; ce que tu envoies te revient, ce que tu sèmes, tu le récoltes, ce que tu donnes, tu l’obtiens et ce que tu vois dans les autres existe en toi. »
Zig Ziglar
« Parfois, on reçoit le pouvoir de dire OUI à la vie et à soi-même. La paix nous envahit et fait de nous un être entier. »
Ralph Waldo Emerson
La planète malade
Je ne sais pas ce qui se passe,
Dit la Terre : j’ai mal au coeur !
Ai-je trop tourné dans l’espace
Ou bu trop d’amères liqueurs ?
Les boues rouges, les pluies acides,
Le vert-de-gris dans l’or du Rhin,
Les défoliants, les pesticides,
N’en voilà des poisons malins !
C’est si fort que j’en perds la boule,
J’en ai les pôles de travers,
Ma tête à tant rouler se saoule :
Je vois l’univers à l’envers !
Je songe à ma rondeur de pomme
Dans le commencement des temps,
Juste avant que la dent de l’homme
Ne vienne se planter dedans.
J’étais rouge et bleue, j’étais verte :
Air pur, eau pure, oh ! mes enfants !
La vie partout, la vie offerte
À profusion, à coeur battant !
Puis vint la guerre : chasse à l’homme.
Puis la chasse : guerre à la bête.
À bas l’oiseau ! Mort à l’énorme !
Il faut mettre au pas la planète !
À présent, la chimie me ronge,
Je compte mes baleines bleues,
Mes pandas, mes oiseaux de songe
Qui ferment un à un les yeux.
Au secours, les enfants des hommes !
Le printemps perd son goût de miel.
Redonnez sa fraîcheur de pomme
À la terre, fruit du soleil !
Marc Alyn,
Compagnons de la marjolaine, 1986.
Notre vie est un voyage constant, de la naissance à la mort.
Le paysage change, les gens changent, les besoins se transforment, mais le train continue.
La vie, c’est le train, ce n’est pas la gare.
Paulo Coelho
Vous allez peut-être célébrer Pâques lors d’un repas familial, organiser une chasse aux oeufs pour les enfants. Et si vous faisiez aussi de cette fête une occasion de tourner la page et d’en écrire une nouvelle ?
Une opportunité pour enterrer les vieux conflits et accueillir le renouveau, à l’image de la nature autour de nous qui fait de ses feuilles mortes de l’humus, pour laisser grandir et renaître la vie.
Dans la vie, tu vas réaliser qu’il y a un rôle pour toutes les personnes que tu rencontres. Certaines vont te tester, d’autres vont t’utiliser, d’autres vont t’aimer et d’autres vont t’enseigner.
Mais celles qui sont les plus importantes sont celles qui font ressortir le meilleur de toi-même.
Ce sont des personnes étonnantes et rares qui vont te rappeler pourquoi la vie vaut la peine d’être vécue.
Pour vous offrir une harmonieuse vie ZEN, choisissez un objectif attractif. Vérifiez qu’il soit formulé positivement, avec des verbes d’action et qu’il soit « SMART » :
Spécifique (est-il concret et précis ?)
Mesurable (à quoi saurez-vous que vous l’avez atteint ?)
Atteignable (n’avez-vous pas placé la barre trop haut ?)
Réaliste (avez-vous les moyens nécessaires pour l’atteindre ?)
Temps (pour quand ?)
Visualisez-vous maintenant en train de franchir les étapes nécessaires ?
Ressentez le plaisir d’atteindre cet objectif.
Et félicitez-vous !
Devant l’obstacle, la fourmi ne se pose pas la question : « Pourquoi ça m’arrive et à cause de qui ? », mais : « Comment je vais me sortir de cette situation et avec l’aide de qui ? »
Bernard Werber
Il meurt lentement... celui qui ne voyage pas, celui qui ne lit pas, celui qui n'écoute pas de musique, celui qui ne sait pas trouver grâce à ses yeux.
Il meurt lentement
celui qui détruit son amour-propre,
celui qui ne se laisse jamais aider.
Il meurt lentement
celui qui devient esclave de l’habitude
refaisant tous les jours les mêmes chemins,
celui qui ne change jamais de repère,
Ne se risque jamais à changer la couleur
de ses vêtements
Ou qui ne parle jamais à un inconnu
Il meurt lentement
celui qui évite la passion
et son tourbillon d’émotions
celles qui redonnent la lumière dans les yeux
et réparent les coeurs blessés
Il meurt lentement
celui qui ne change pas de cap
lorsqu’il est malheureux
au travail ou en amour,
celui qui ne prend pas de risques
pour réaliser ses rêves,
celui qui, pas une seule fois dans sa vie,
n’a fui les conseils sensés.
Vis maintenant !
Risque-toi aujourd’hui !
Agis tout de suite !
Ne te laisse pas mourir lentement !
Ne te prive pas d’être heureux !
(Pablo Neruda-Prix Nobel de littérature)
Paroles de sage !
Avez-vous déjà réalisé que la seule période de la vie qui aspire à vieillir est l’enfance?
Si tu as moins de 10 ans, tu es tellement excité à l’idée de vieillir que tu penses en fractions.
« Quel âge as-tu? »
« J’ai six ans et demi « .
Pourtant, tu n’auras jamais trente-six ans et demi !
Tu as 6 ans et demi, presque 7 !
C’est le bonheur !
Tu deviens par la suite adolescent, tu pourras difficilement te retenir !
Tu sautes d’une année à l’autre, presque des années.
«Quel âge as-tu? » « Je vais avoir 16 ans »
Tu as peut-être 13 ans mais tu vas avoir 16 ans!
Et le plus beau jour de la vie, tu deviens majeur, 18 ans.
Youpi ! Le mot même a l’air d’une cérémonie !
Tu as ensuite 20 ans. quand on aime on a toujours 20 ans !
Puis, tu passes le cap des 30 ans !
Et puis, tu as 33 ans, l’âge du Christ. Que s’est-il passé ?
Il est MORT à cet âge-là ! On y repense à deux fois !
Là… quelque chose qui cloche là ! Tu t’en vas sur 40.
Wow! Applique les freins, la vie te glisse entre les doigts !
Avant de t’en rendre compte, tu arrives à 50, un demi-siècle. Et tes rêves s’envolent.
Mais attends !!!
Tu te rends à 60. Tu ne pensais pas te rendre là !
La pension de vieillesse qui arrive.
Et, tout doucement, tu arrives à 70 !
Par la suite, la vie se vit au jour le jour, tu comptes les
saisons, tu te mêles dans les jours de semaine!
Puis à 80 chaque jour devient un cycle complet !
Tu te rends au dîner, t’arrives à 16:30 et t’as hâte d’aller te coucher !
Et ça ne s’arrête pas là ! Quand tu arrives à l’âge de 90, tu
commences à régresser !
« Il n’avait pas encore 92! » entend-on au salon funéraire.
Et une chose étrange arrive. Si tu te rends à 100 ans, tu
redeviens enfant ! « J’ai 101 ans et demi ! «
Je vous souhaite de tous vous rendre à un 101 ans et demi en bonne santé !
MAIS COMMENT RESTER EN BONNE SANTÉ ? 
1. Ne vous occupez pas de chiffres non nécessaires. Ceci inclut l’âge, le poids, le taux de cholestérol, la pression et la taille. Laissez le docteur s’en préoccuper, c’est la raison pour laquelle on paie l’assurance maladie !
2. Ne conservez que les amis joyeux ! Les grincheux vous démoralisent.
3. Continuez à apprendre. Apprenez toujours plus au sujet des ordinateurs, de l’artisanat, du jardinage ou autre. Ne laissez jamais votre cerveau au repos. Un cerveau au repos est l’atelier du diable. Et le nom du diable est Alzheimer !
4. Amusez-vous de choses simples.
5. Riez souvent, longtemps et fort. Riez jusqu’à ce que vous n’ayez plus de souffle et que vos larmes coulent.
6. Si vous avez une grosse peine, pleurez un bon coup, séchez vos larmes et continuez votre chemin. La seule personne qui nous accompagne pour la vie est nous-même.
Soyez VIVANT tout au cours de votre vie.
7. Entourez-vous de choses que vous aimez, que ce soit la famille, les animaux domestiques, des collections, de la musique, plantes, passe-temps ou autre.
Votre foyer devrait être votre refuge !
8 . Prenez soin de votre santé :
Elle est bonne, conservez-là !
Elle est instable, améliorez-là.
Vous n’en avez plus le contrôle, allez chercher de l’aide.
9. Ne voyagez pas dans le temps vers la culpabilité.
Voyagez jusqu’au centre d’achats, vers la campagne, vers le pays voisin mais jamais où vous rencontrerez la culpabilité.
10. Dites à ceux que vous aimez que vous les aimez, à chaque occasion
ET SOUVENEZ-VOUS :
La vie ne se mesure pas par le nombre de respirations prises mais par le nombre de moments qui nous ont coupé le souffle.
Tiré d’un écrit de Georges Carlin
Regarde toujours plus haut,
tu es rempli de possibilités.
Regarde ce que la vie t’apporte
de beau et saute sur les
nouvelles opportunités.
Nourris-toi de belles pensées,
et dis-toi que les plus beaux rêves
peuvent devenir réalité.
Crois en la magie de la vie !
« Si la vie n'est qu'un passage, sur ce passage au moins semons des fleurs. »
Montaigne
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![Nous pouvons améliorer les images du monde et, comme ça, nous pouvons améliorer le monde. [Wim Wenders]](http://coukie24.unblog.fr/files/2010/06/aaaa1.jpeg)
