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19 juin, 2017

Comme si le sort du monde et le cours des étoiles en dépendaient…

Classé dans : Généralités & Divers (142) — coukie24 @ 13:47

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« Il faudrait accomplir toute chose et même les plus ordinaires, ouvrir une porte, écrire une lettre, tendre une main, avec le plus grand soin et l’attention la plus vive, comme si le sort du monde et le cours des étoiles en dépendaient, et d’ailleurs, il est vrai  que le sort du monde et le cours des étoiles en dépendent. »

Christian Bobin

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24 mai, 2017

Vivre Zen … la loi du plus simple

Classé dans : Généralités & Divers (142) — coukie24 @ 17:06

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Notre quotidien trépidant et les contraintes de la vie moderne nous ont détachés des cycles naturels et fait oublier l’une des règles qui gouverne l’Univers : la loi du plus simple.

Observez les animaux et les plantes qui vous entourent et vous verrez que l’harmonie, l’ordre et la beauté naissent de cette simplicité. Pourtant, elle est rarement perçue comme un signe d’épanouissement. Nos signes extérieurs de bonheur sont dans ce que nous possédons et montrons aux autres. Cette quête incessante du « toujours plus » et d’un « avoir dévorant » nous fait oublier

l’essentiel : nous !

Prenez une grande feuille de papier et dessinez ce qui est indispensable à votre bonheur. Affichez votre création et offrez-vous ce nouvel art de vivre, celui de la simplicité !

Il y a autour de nous une infinité de joies vraies, simples et faciles. Il ne s'agit qu de s'en emparer.

21 mai, 2017

Sur les ailes du temps, il n’y a pas que la tristesse qui s’envole …

Classé dans : Généralités & Divers (142) — coukie24 @ 9:57

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« Je m’endormis et, à mon réveil, trouvais que ma difficulté avait beaucoup perdu de sa violence. » 

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Saint Augustin

14 avril, 2017

Dépassez l’apparence …

Classé dans : Généralités & Divers (142) — coukie24 @ 15:28

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Quand vous recevez une lettre, vous ne vous arrêtez pas à l’enveloppe. Vous l ‘ouvrez et vous regardez à l’intérieur.

Et si vous faisiez de même avec les personnes rencontrées aujourd’hui ?

Dépassez l’apparence et regardez- les avec les yeux du coeur.

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3 avril, 2017

Prendre soin de soi …

Classé dans : Généralités & Divers (142) — coukie24 @ 17:03

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Avec le printemps arrive un souffle de légèreté, le besoin de s’alléger, de simplifier et de faire peau neuve : démarrer un régime amaigrissant, se lancer dans un grand ménage, faire la chasse à l’inutile, à l’encombrant dans vos armoires, mais aussi dans votre agenda et vos relations.

Mais facile à dire, moins facile à faire ! car la démarche passe aussi par faire le tri dans les souvenirs, les croyances et les peurs et renoncer au superflu pour privilégier ce qui est essentiel.

Pour vous aider, répondez à ces questions :

- Quel besoin prioritaire ai-je envie de satisfaire dans les semaines à venir ?

- Quel va être mon premier petit pas pour simplifier et alléger ma vie ?

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28 mars, 2017

Nous nous demandons pourquoi …

Classé dans : Généralités & Divers (142) — coukie24 @ 10:57

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Nous créons un masque pour rencontrer le masque des autres. Puis, nous nous demandons pourquoi nous ne pouvons pas aimer et pourquoi nous nous sentons si seuls.

ESHIN

28 janvier, 2017

Aimeriez vous y vivre ?

Classé dans : Généralités & Divers (142) — coukie24 @ 19:14

Si OUI, cliquez sur la 1ère image !

↓  

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13 janvier, 2017

MEDITER …

Classé dans : Généralités & Divers (142),Santé (163) — coukie24 @ 19:17

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C’est s’arrêter, faire une pause, se taire et s’immobiliser. Se poser sur la Terre, dans son corps et dans le présent pour se relier à l’essentiel. Un vrai défi pour certains dans ce monde agité, aux sollicitations incessantes !

Offrez vous quelques instants pour rejoindre cet espace de silence et de calme à l’intérieur de vous.

Prenez conscience de votre corps, des zones de tension et de détente, de votre respiration. Restez dans le moment présent ; laissez passer vos pensées, vos émotions, vos sensations sans vous y accrocher.

Acceptez ce qui vient sans jugement, avec bienveillance, et laissez faire.

Respirez avec conscience et accueillez ce qui est.

sources : 365 jours zen 2017 par Françoise Dorn

 

3 novembre, 2016

Photos qui prouvent que les apparences sont trompeuses

Classé dans : Généralités & Divers (142) — coukie24 @ 16:15

LES APPARENCES !

Il ne faut pas toujours se fier aux apparences et bien prendre le temps d’analyser une situation pour se faire une idée. En effet, les apparences sont parfois trompeuses, ce qu’on voit ou qu’on pense voir ne correspond pas toujours à la réalité. Ces 18 photos prouvent qu’il faut tout le temps se méfier des apparences car le paraître n’est parfois qu’une douce illusion…

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Pour finir, voici quelques citations d’auteurs à propos des apparences trompeuses :

“On est souvent trompé par l’apparence.” Louis-Claude Chéron
“La grâce de la femme est trompeuse et sa bonté n’est que vice” Alphonse Karr
“Il ne faut point juger des gens sur l’apparence.” Jean de La Fontaine
“Les apparences sont trompeuses, et la grâce divine suit souvent des voies extraordinaires.” Anatole France
“Le malheur se cache souvent sous de trompeuses apparences du luxe.” Honoré de Balzac

sources :
En savoir plus sur http://www.buzzwebzine.fr/18-photos-prouvent-apparences-sont-trompeuses/#6EZRlQ7fVPwYabFx.99

22 septembre, 2016

Traiter les gens comme s’ils étaient ce qu’ils devraient être… C’est chouette !

Classé dans : Généralités & Divers (142) — coukie24 @ 9:59

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« Traiter les gens comme s’ils étaient ce qu’ils devraient être et vous les aiderez à devenir ce qu’ils peuvent être ».

Maxime de Goethe 

A méditer…

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14 juillet, 2016

La coquetterie …

Classé dans : Généralités & Divers (142) — coukie24 @ 18:15

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“La coquetterie ne va bien qu’à la femme heureuse.”

Honoré de Balzac
De Honoré de Balzac
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“La coquetterie agaçante de la femme a des délicatesses exquises.”

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De Madame Roland  
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11 juillet, 2016

12 IDÉES DE RANGEMENT SUPER ASTUCIEUSES …

Classé dans : Généralités & Divers (142) — coukie24 @ 12:02

Boooh… mais où ai-je donc mis mes boucles d’oreilles noires ? Chéri, il nous reste des piles ? Impossible de mettre la main dessus. Et le pschitt de vinaigre blanc ?  Grrr… Je perds la tête. Mais non ! Vous ne perdez rien du tout, c’est juste que parfois, quand les choses s’accumulent, on ne sait plus du tout où les mettre. Et du coup, on le place à un endroit absolument pas stratégique puis, on les perd !!! Alors, pour nous aider à mettre de l’ordre dans notre maison, et dans notre tête, voici quelques idées très astucieuses de rangement spécial tête en l’air !

IMAGE : Des produits chimiques à l'abri

IMAGE : Punaisez vos boites

IMAGE : Classez vos piles

IMAGE : Vos couvercles ont enfin une place !

IMAGE : Fini les noeuds dans les guirlandes de Noël !

IMAGE : Des boucles d'oreille à leur place

IMAGE : Un espace spécial table à repasser

IMAGE : Des draps, dans leur taie d'oreiller

IMAGE : Sécurité et gain de place pour vos multiprises

IMAGE : Rien ne déborde, même pas vos poêles

IMAGE : Toutes les casquettes bien rangées

IMAGE : Recyclez vos boites d'oeufs

Source : Pinterest

1 juillet, 2016

Parlons en …

Classé dans : Généralités & Divers (142) — coukie24 @ 21:52

Propre et pas cher !

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Pourquoi dépenser de l’argent pour
des produits nettoyants qui polluent nos cours d’eau 
quand on peut concocter nos propres produits 
avec des ingrédients que l’on a tous sous la main ?

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Par exemple, le bicarbonate de soude 
est un produit biodégradable 
qui n’est pas toxique pour l’environnement ni pour la santé.

En plus d’être légèrement abrasif, 
il possède des propriétés détergentes,
désinfectantes, décolorantes et désodorisantes.

1-Il aide à enlever les taches
et permet d’assouplir les tissus.

 

2-Nettoyez le four avec du bicarbonate de soude.
Laissez sécher durant une heure et essuyez ensuite avec un chiffon absorbant. 
Ça marche!

 

3-Les aliments collés ou brûlés s’enlèvent aisément
en couvrant le fond de la casserole 
avec du bicarbonate de soude
et en ajoutant juste assez d’eau pour couvrir.
Laissez reposer trois heures
et grattez doucement avec une spatule en plastique.

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Le jus de citron aide à nettoyer et à dégraisser 
en plus de laisser un parfum de fraîcheur.

 

1-Le four à micro-ondes s’entretient 
en déposant un bol d’eau avec une tranche de citron.
Faites chauffer jusqu’à la formation d’une grande quantité de vapeur. 
Essuyer ensuite avec un chiffon absorbant.

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Quant au vinaigre,il peut servir à nettoyer
pratiquement tout dans la maison.

Les propriétés acides du vinaigre en font un antiseptique utile
pouvant servir aussi bien à déloger la graisse
qu’à dissoudre les dépôts calcaires.

1- Le vinaigre blanc est idéal pour nettoyer les vitres.
Il les fait briller et ne laisse pas de traces,
sans compter que le vinaigre dégraisse parfaitement.
2- Pour nettoyer le calcaire au niveau des joints de robinet
ou pour toute trace de calcaire dans une casserole ou ailleurs,
utilisez du vinaigre blanc, attendez qu’il agisse et rincez à l’eau.
3- On peut aussi nettoyer plein de choses avec le vinaigre
comme le frigo par exemple.
Lavez-le avec de l’eau et du savon à vaisselle,
puis passez un chiffon imbibé de vinaigre blanc.
C’est un bon antibactérien et c’est très bon marché !
4- Versez le vinaigre à la place du liquide
de rinçage dans votre lave-vaisselle
et vous aurez des verres super brillants.
Vous aurez même de meilleurs résultats
qu’avec le liquide de rinçage.5- Pour assouplir les tissus,
ajouter 1/4 de tasse (60ml) de vinaigre blanc
au dernier cycle de rinçage de votre laveuse à linge.———————————————————-
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Pour déboucher un évier,
privilégiez des solutions mécaniques 
comme une ventouse ou un fil de fer recourbé.
Sinon, versez dans le drain bouché
un mélange composé de 50 % de vinaigre 
et de 50 % de bicarbonate de soude
et laissez agir de 15 à 20 minutes.
Versez ensuite de l’eau bouillante pour tout nettoyer.
Les liquides chimiques servant à déboucher sont polluants,
dangereux et sûrement pas plus efficaces que les techniques douces.—————————————————————–
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Pour se débarrasser des taches d’eau dans l’évier
et garder les robinets brillants,
 appliquez un peu de dentifrice avec un linge.
Laissez sécher et frottez pour faire reluire.
L’alcool à friction 
et le club soda sont aussi bons 
pour éliminer les taches d’eau.
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Écologiquement vôtre…

15 avril, 2016

La fin de semaine arrive ! …

Classé dans : Généralités & Divers (142) — coukie24 @ 20:37

La fin de semaine arrive ! ... dans Généralités & Divers (142) 1348841232

Si vous voulez profiter de votre fin de semaine…

Faites comme moi …

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 RIEN !

 

Relaxez-vous  !

 

Ça fait du bien de temps en temps !

 

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19 mars, 2016

Les belles Américaines …

Classé dans : Généralités & Divers (142) — coukie24 @ 19:44

Les belles Américaines ... dans Généralités & Divers (142) redligne

Comte de Harley et la Buick 1938.
Photo prise il y a 70 ans.

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1955 Cadillac rose de Elvis Presley 

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1941 Chrysler Thunderbolt

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1951 Buick LeSabre
Que donneriez-vous pour cette voiture maintenant ?
 

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1951 Chrysler K310
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1953 Buick Wildcat 

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1954 Buick Wildcat II
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1954 Dodge FireArrow 
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1958 Lincoln Premiere
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1955 Nash Rambler Cross Country Wagon 
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1956 Ford Sunliner
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1959 Chevrolet Brookwood Station Wagon

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1951 Hudson Hornet
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1959 Plymouth Fury

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1958 Mercury Turnpike Cruiser

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1951 Studebaker Champion

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1971 Buick Rivera Boattail

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1958 Edsel Convertible

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BONNE JOURNÉE!

100 ans de mode pour femmes

Classé dans : Généralités & Divers (142),Les Femmes (64) — coukie24 @ 19:27

Un voyage dans le monde de la mode

pour les femmes de 1915 à aujourd’hui !

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4 février, 2016

50 IDÉES SIMPLES POUR FAIRE PLAISIR…

Classé dans : Généralités & Divers (142) — coukie24 @ 12:18

50 IDÉES SIMPLES POUR FAIRE PLAISIR

Voir un sourire se dessiner sur un visage, sentir une profonde reconnaissance, apprécier un soulagement, apaiser quelqu’un, étonner les grincheux, faire du bien, réenchanter une journée… Il y a tant de magie dans un acte de gentillesse !!! Alors, pour mettre des paillettes de bonheur dans la vie des gens qui vous entourent, voici 50 façons de faire plaisir très simplement et facilement !!! Partagez ces petites astuces à volonté autour de vous :o )

 

IMAGE : Prenez le temps de faire plaisir

 

1. Faites un compliment à chacune des personnes que vous aimez/cotoyez.
2. Payez la note d’un café pris avec un ami ou un repas en allant payer à la caisse discrètement. La surprise sera démultipliée !
3. Apportez des croissants ou quelque chose à partager au travail pour les collègues. Vous deviendrez l’ange gardien du jour.
4. Offrez ses friandises ou une part de son gâteau préféré à votre conjoint/ami.
5. Laissez les bons de réductions dont vous n’avez pas besoin au-dessus des produits au supermarché.
6. Préparez des collations dans la voiture pour donner aux personnes sans-abri.
7. Faites un dessin (vous ou vos enfants) et envoyez-le/offrez-le à quelqu’un. Une belle façon de partager l’innocence et la fraîcheur des enfants :o )
8. Envoyez une cybercarte à tous ceux dont le prénom est en fête.
9. Laissez les derniers biscuits du paquet à quelqu’un d’autre au lieu de les finir. C’est dur… mais c’est un bel acte de générosité ^^
10. Laissez un plus gros pourboire que vous le feriez normalement. Surtout quand la personne est souriante et agréable !
11. Proposez de garder les enfants d’un couple d’amis afin qu’ils puissent faire une pause.
12. Apportez à manger à des animaux de votre quartier.
13. Faites le ménage/vaisselle ou quelque chose de contraignant chez une personne que vous appréciez.
14. Laissez passer quelqu’un devant vous à la caisse d’un supermarché.
15. Prenez du temps pour raconter votre jeunesse à vos enfants/petits enfants. Transmettez vos souvenirs et vos conseils !
16. Faites un don de vieux livres/jouets à une association, une garderie, etc.
17. Aidez quelqu’un à porter ses sacs de course.
18. Déposez un livre chez quelqu’un que vous pensez qu’il peut apprécier.
19. Faites des petits cadeaux à vos voisins que vous placerez devant leur porte. Quel plaisir en rentrant du travail !
20. Laissez votre conjoint faire une grasse matinée.
21. Faites un petit déjeuner au lit à votre famille.
22. Occupez vous de plantes, dans votre quartier ou chez vous, bichonnez-les !
23. Laissez un gentil commentaire sur la photo ou le statut de quelqu’un sur Facebook.
24. Ecrivez des post its amusants (blague, clin d’oeil, citation) dans votre maison ou sur le miroir des toilettes publiques.
25. Regardez les gens dans les yeux et souriez-leur avec plaisir !
26. Offrez votre caddie vide avec une pièce à quelqu’un qui s’approche pour en prendre un.
27. Laissez votre place de stationnement à la personne qui attend derrière vous.
28. Envoyez des fleurs à quelqu’un de façon anonyme (ou cueillez-les dans votre jardin !)
29. Fabriquez un cadeau fait maison pour un proche.
30. Mettez pause à votre course quotidienne pour discuter avec quelqu’un sur un banc.
31. Engagez la conversation dans une salle d’attente.
32. Faites des gentils commentaires sur des blogs de façon aléatoire.
33. Complimentez quelqu’un au hasard (que vous ne connaissez ou pas !).
34. Déposez quelques fruits et légumes de votre jardin sur le palier d’un voisin sympathique.
35. Donnez votre siège dans un bus ou dans un endroit bondé.
36. Offrez un dessert ou une boisson pour quelqu’un dans un restaurant de façon anonyme.
37. Lavez le pare-brise d’une voiture au hasard.
38. Organisez une soirée pour tout le quartier dans votre jardin.
39. Demandez un conseil à quelqu’un et écoutez-le attentivement.
40. Tenez la porte pour quelqu’un.
41. Mettez la musique à fond et faites danser votre conjoint/votre famille en rentrant chez vous le soir.
42. Parlez à la caissière du magasin de sa journée.
43. Préparez son gâteau préféré à une personne gourmande.
44. Proposez un massage à un proche pour le réconforter.
45. Déposez un repas, plats cuisiné, pizza (ou autre) chez quelqu’un qui vient d’avoir un bébé, qui a été opéré, qui vit à mille à l’heure ou qui en aurait juste besoin selon vous.
46. Offrez un bouquet de fleurs toutes simples à quelqu’un qui vous a rendu un service dernièrement.
47. Discutez un peu avec la première personne que vous croisez dans votre quartier.
48. Envoyez des copies d’une belle photo aux gens qui sont dessus.
49. Ramassez les ordures dans la rue.
50. Louez le film préféré de votre conjoint ou vos enfants et regardez le tous ensemble avec un plateau repas.

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En savoir plus sur http://cybermag.cybercartes.com/50-idees-simple-pour-faire-plaisir/#ckQlyrTf0SiexurS.99

15 décembre, 2015

Paroles

Classé dans : Généralités & Divers (142) — coukie24 @ 15:47

Mille Colombes

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L’hiver est là sur les toits du village 
Le ciel est blanc, et j’entends 
La chorale des enfants 

Dans la vieille église, sur un orgue
Aux couleurs du tempsQue la paix soit sur le monde
Pour les cent mille ans qui viennent
Donnez-nous mille colombes
A tous les soleils levants
Donnez-nous mille colombes
Et des millions d’hirondelles
Faites un jour que tous les hommes
Redeviennent des enfants

Demain c’est nous, et demain plus de guerre
Demain partout, les canons
Dormiront sous les fleurs
Un monde joli est un monde
Où l’on vit sans peur

Que la paix soit sur le monde
Pour les cent mille ans qui viennent
Donnez-nous mille colombes
A tous les soleils levants
Donnez-nous mille colombes
Et des millions d’hirondelles
Faites un jour que tous les hommes
Redeviennent des enfants

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4 décembre, 2015

A tous les bénévoles …

Classé dans : Généralités & Divers (142),Noël et 1er de l An (83) — coukie24 @ 16:48

A tous les bénévoles ... dans Généralités & Divers (142) 1418142213

1322601239 dans Noël et 1er de l An (83)

Dans un monde où le temps s’enfuit à toute allure,

Dans un monde où l’argent impose sa culture,

Dans un monde où, parfois, l’indifférence isole,

Les anges existent encore ; ce sont les bénévoles.

 

Ces gens qui, par souci du sort de leur prochain

Prennent un peu de leur temps pour tendre la main,

En s’oubliant parfois, ces gens se dévouent,

Ne les cherchez pas loin, car ils sont parmi nous.

 

Étant fort discrets, ils ne demandent rien

Ni argent… ni merci…

Tout ce qu’ils offrent, c’est leur soutien.

Cependant, ce qu’ils donnent n’a pas de prix

Rien ne peut l’acheter ; c’est une partie de leur vie.

Et c’est bien grâce à eux… si Noël, pour certains

Reste un jour de magie plutôt que de chagrin !

 

Alors juste pour vous, voici un souhait :

« Puissiez-vous recevoir autant que vous donnez !¨

                                      

BONNE  PREPARATION  DES FÊTES  !

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Beaucoup seront surpris d’apprendre qu’au jour du Jugement dernier les bénévoles trouveront au paradis une place, pour eux spécialement réservée, garnie de fauteuils confortables, de coussins satinés et de tabourets pour y poser leurs pieds.

Il n’y aura ni président de comité, ni chef de groupe, ni co-voiturage, pas d’équipe en mal d’entraîneurs, pas de bazars, pas de pâtisseries à vendre, rien à agrafer, à plier ou à poster, et les listes téléphoniques seront bannies.

Et, ô miracle, sur un simple claquement de doigts, boissons gazeuses et mets fins apparaîtront, et les bénévoles seront servis comme des rois.  Mais, demanderez-vous: « Qui assurera le service pour ces privilégiés?  Qui leur rendra justice? »

Voyons!   Ce seront tous ceux qui, sur la terre, auront profité des autres sans jamais ne rien faire !

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3 décembre, 2015

Une autre semaine à traverser…

Classé dans : Généralités & Divers (142) — coukie24 @ 14:58

Une autre semaine à traverser…

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Une autre semaine à traverser... dans Généralités & Divers (142) 1398871527

Traversons cette semaine pas à pas…

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Traversons cette semaine pas à pas…

Souvent la pression est si forte,
que nous nous décourageons et nous nous immobilisons
malgré notre volonté d’avancer.

C’est parce qu’on imagine
simultanément tous les pas qu’on devra faire
qu’on se décourage,
alors qu’il s’agit de les aligner un à un !

Tous les objectifs sont en fait une accumulation de « PETITS PAS ».

En nous investissant dans chacun d’eux, un à la fois,
nous arrivons à nos fins tout en douceur.

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2 décembre, 2015

Le mot du jour : La Laïcité

Classé dans : Généralités & Divers (142) — coukie24 @ 20:45

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« La laïcité ne nous a pas été donnée comme une révélation. Elle n’est sortie de la tête d’aucun prophète; elle n’est exprimée dans aucun catéchisme. Aucun texte sacré n’en contient les secrets, elle n’en a pas. Elle se cherche, s’exprime, se discute, s’exerce et, s’il faut, se corrige et se répand. »
(Claude Nicolet)

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« La laïcité est une valeur essentielle, avec ce souci de la liberté de conscience et de l’égalité de tous les hommes, qu’ils soient croyants, athées ou agnostiques. L’idéal laïc n’est pas un idéal négatif de ressentiment contre la religion. C’est le plus grand contresens que l’on puisse faire sur la laïcité que d’y voir une sorte d’hostilité de principe à la religion. Mais c’est un idéal positif d’affirmation de la liberté de conscience, de l’égalité des croyants et des athées et de l’idée que la loi républicaine doit viser le bien commun et non pas l’intérêt particulier. C’est ce qu’on appelle le principe de neutralité de la sphère publique. »
(Henri Pena-Ruiz, philosophe / septembre 2003)
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« L’esprit critique va de paire avec la liberté de conscience. C’est une valeur essentielle de la laïcité. »
(Henri Pena-Ruiz, philosophe / septembre 2003)
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« Trop souvent les hommes ont tendance à privilégier ce qui les divise. Avec la laïcité, il faut apprendre à vivre avec ses différences dans l’horizon de l’universelle, sans jamais oublier qu’on a des intérêts communs en tant qu’homme. »
(Henri Pena-Ruiz, philosophe / septembre 2003)

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« Il est temps de dire que la laïcité ne peut être cantonnée à un mode d’organisation sociale. Elle est porteuse d’un idéal, celui de l’individu-citoyen qui sait qu’il n’y a de savoir-vivre collectif que dans la confrontation librement débattue de convictions individuelles. Celui, également, de la durée assumée au travers de l’affirmation d’une aptitude permanente à tirer des leçons de l’histoire les éléments de construction d’un présent acceptable et d’un futur qui conserve sa place au rêve. »
(Jean-Michel Ducomte / La laïcité) 

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La laïcité désigne la séparation du civil et du religieux. Le principe de séparation des pouvoirs politique et administratif de l’État du pouvoir religieux en est une application. L’adjectif « laïque » qualifie l’indépendance par rapport à toute confession religieuse. La laïcité implique un enseignement public d’où la formation religieuse (dans le sens « enseignement de la foi ») est absente. Pour autant, l’enseignement des religions n’est pas incompatible avec la laïcité, tant qu’il ne s’agit que de décrire des us et coutumes, et si l’on présente chaque religion d’un point de vue extérieur (historique et géographique).

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20 novembre, 2015

La Rose et le Réséda …

Classé dans : Généralités & Divers (142) — coukie24 @ 19:49

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Celui qui croyait au ciel
Celui qui n’y croyait pas
Tous deux adoraient la belle
Prisonnière des soldats
Lequel montait à l’échelle
Et lequel guettait en bas
Celui qui croyait au ciel
Celui qui n’y croyait pas
Qu’importe comment s’appelle
Cette clarté sur leur pas
Que l’un fut de la chapelle
Et l’autre s’y dérobât
Celui qui croyait au ciel
Celui qui n’y croyait pas
Tous les deux étaient fidèles
Des lèvres du coeur des bras
Et tous les deux disaient qu’elle
Vive et qui vivra verra
Celui qui croyait au ciel
Celui qui n’y croyait pas
Quand les blés sont sous la grêle
Fou qui fait le délicat
Fou qui songe à ses querelles
Au coeur du commun combat
Celui qui croyait au ciel
Celui qui n’y croyait pas
Du haut de la citadelle
La sentinelle tira
Par deux fois et l’un chancelle
L’autre tombe qui mourra
Celui qui croyait au ciel
Celui qui n’y croyait pas
Ils sont en prison Lequel
A le plus triste grabat
Lequel plus que l’autre gèle
Lequel préfère les rats
Celui qui croyait au ciel
Celui qui n’y croyait pas
Un rebelle est un rebelle
Deux sanglots font un seul glas
Et quand vient l’aube cruelle
Passent de vie à trépas
Celui qui croyait au ciel
Celui qui n’y croyait pas
Répétant le nom de celle
Qu’aucun des deux ne trompa
Et leur sang rouge ruisselle
Même couleur même éclat
Celui qui croyait au ciel
Celui qui n’y croyait pas
Il coule il coule il se mêle
À la terre qu’il aima
Pour qu’à la saison nouvelle
Mûrisse un raisin muscat
Celui qui croyait au ciel
Celui qui n’y croyait pas
L’un court et l’autre a des ailes
De Bretagne ou du Jura
Et framboise ou mirabelle
Le grillon rechantera
Dites flûte ou violoncelle
Le double amour qui brûla
L’alouette et l’hirondelle
La rose et le réséda

Louis Aragon (1943)

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Ce poème célèbre le courage des hommes qui réussirent à dépasser leurs convictions personnelles de religion et de politique afin d’oeuvrer ensemble pour une noble cause, sauver leur Patrie. C’est un rappel à toute résistance devant le mal collectif. C’est aussi un appel au rassemblement pour la liberté, hommage aux résistants emprisonnés et tombés pour la France, ce poème très célèbre est porteur aussi d’espoir : celui de retrouver la joie dans les foyers…

Dépassons nos clivages et délivrons un message fort, celui d’un commun combat, hymne à l’unité face à l’adversité ! Délivrons notre belle du mal ! (texte de circonstance)

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18 novembre, 2015

Soyons invincibles !

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“Par l’union, vous vaincrez. Étouffez toutes les haines, éloignez tous les ressentiments, soyez unis, vous serez invincibles.”
 
Victor Hugo 
 Victor Hugo 
Discours prononcé Gare du Nord, le 5 septembre 1870 

15 novembre, 2015

16 NOVEMBRE : JOURNÉE INTERNATIONALE DE LA TOLÉRANCE …

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J’ai hésité à faire cet article : comment parler de tolérance après les événements que nous venons de connaître ? Et puis après une courte réflexion, j’ai décidé de le maintenir : la tolérance seule pourra vaincre la terreur. Alors, continuons sur notre lancée et couvrons d’amour et de douceur toutes les personnes qui sont chères à notre coeur, acceptons nos différences, elles sont nos forces. Voici les plus belles des résolutions, à prendre sans modération !  

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Vive la Tolérance !

La Tolérance est la meilleure amie du Respect, de la Liberté, de l’Indulgence et de l’Ouverture d’esprit. Elle a permis la diversité des hommes, des styles de vie et la richesse de ce monde alors que son ennemie l’Intolérance a été initiatrice des guerres, guidée par la peur de l’inconnu et de la différence. Ainsi, en l’honneur de cette valeur bénéfique pour l’humanité, l’UNESCO a choisi d’instaurer une journée de réflexion sur l’avenir d’un monde meilleur : le 16 novembre. 1996 a donc été marqué par la première édition de la Journée Internationale de la Tolérance, journée durant laquelle les états membres des Nations Unies s’engagent à faire la promotion de cette valeur pacifiste. Le plan d’action pour la Tolérance dans le monde, développé à cette époque, est toujours en vigueur aujourd’hui.

Une journée de réflexion

C’est pourquoi tous les 16 novembre, de nombreuses activités sont organisées en faveur du grand public et des établissements d’enseignement afin d’éduquer les peuples à l’acceptation de la différence, à l’anti-violence, à la tolérance religieuse et pour les sensibiliser à l’importance du respect des droits et libertés de chacun.

IMAGE : Carte Journée de la Tolérance

 Image de prévisualisation YouTube

♦ En cette journée symbolique, rappelons les articles de la Charte des Nations Unies : « Nous, peuples des Nations Unies, sommes résolus à préserver les générations futures du fléau de la guerre, (…) à proclamer à nouveau notre foi dans les droits fondamentaux de l’homme, dans la dignité et la valeur de la personne humaine (…) et à pratiquer la tolérance, à vivre en paix l’un avec l’autre dans un esprit de bon voisinage ».

♦ Rappelons également les écrits de la Déclaration Universelle des Droits de l’Homme : « Toute personne a droit à la liberté de pensée, de conscience et de religion, (…) d’opinion et d’expression ».
« L’éducation doit favoriser la compréhension, la tolérance et l’amitié entre toutes les nations et tous les groupes raciaux ou religieux ».

♦ Lisons avec attention la définition de la Tolérance par l’UNESCO : « La tolérance est le respect, l’acceptation et l’appréciation de la richesse et de la diversité des cultures de notre monde, de nos modes d’expression et de nos manières d’exprimer notre qualité d’êtres humains. Elle est encouragée par la connaissance, l’ouverture d’esprit, la communication et la liberté de pensée, de conscience et de croyance. La tolérance est l’harmonie dans la différence. Elle n’est pas seulement une obligation d’ordre éthique ; elle est également une nécessité politique et juridique. La tolérance est une vertu qui rend la paix possible et contribue à substituer une culture de la paix à la culture de la guerre ».

8 novembre, 2015

Les bienfaits de la danse …

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Les Bienfaits de la Danse !

 

Les bienfaits de la danse ... dans Généralités & Divers (142) 1351173313

1311183354 dans Santé (163)

Quand on danse :

On prend conscience de notre corps.
La danse est avant tout une activité physique,
le moyen le plus agréable de faire bouger son corps.
C’est excellent pour apprendre à se sentir bien dans sa peau,
à avoir confiance en soi.

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On développe notre équilibre et notre coordination.

Aucun mouvement n’est laissé au hasard.
Les pieds, les jambes, les mains, les bras, le buste ou encore la tête
toutes les parties de notre corps ont un rôle à jouer.
Pas question d’avoir les deux pieds dans le même sabot !

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On se dépense sans y penser.

Les différentes danses
entraînent toutes une dépense énergétique non négligeable
(de 250 à 500 Kcal/h, selon si on danse un slow ou un rock ).

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On améliore notre maintien.

On doit sans cesse surveiller la beauté de sa position et de ses mouvements.
Cela habitue progressivement les muscles
et le système nerveux à adopter une jolie posture au quotidien.
La grâce, quoi !

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On fortifie notre organisme.

Effort de longue haleine,
la danse peut être considérée comme un sport d’endurance. 

A ce titre, elle contribue

à renforcer le système cardio-vasculaire,
à développer les capacités respiratoires,
à améliorer la circulation sanguine,
à renforcer les os et les articulations.

L’apprentissage de nouveaux pas et l’enchaînement de tout ceci,
nous aident à la concentration et à exercer notre mémoire.
Le tout, sans impact, ni traumatisme.

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On s’amuse.

Quand on danse, concentré sur la musique,
on se lâche vraiment, physiquement et mentalement.
On oublie tout.
C’est un excellent remède contre le stress !

ALLEZ-Y DANSER !

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BONNE JOURNÉE  !

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