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30 juin, 2013

BÉNÉFICES DU YOGA !

Classé dans : Humour (284) — coukie24 @ 2:44
BÉNÉFICES DU YOGA ! dans Humour (284) 1308056550

Des recherches scientifiques ont prouvé que…
en terme de relaxation,
boire de l’alcool
apporte les mêmes bénéfices que le yoga !

« La preuve en images ! » 

Savasana: 
Position de relaxation totale !

mime-attachment111 dans Humour (284)

Balasana :
Position qui apporte une sensation
de paix et de calme.

mime-attachment222

Setu Bandha Sarvangasana :
Cette position apaise le cerveau et étire vos jambes.

mime-attachment333

Marjayasana
Cette position stimule le bas du ventre
et la colonne vertébrale.

 

mime-attachment444

Halasana
Excellent contre les douleurs du dos
et les insomnies.

mime-attachment555

Dolphin
Excellent pour le bassin, le thorax,
les jambes et les bras.

mime-attachment666

Salambhasana
Très bon exercice pour stimuler les lombaires,
les jambes et les bras.

mime-attachment777

Ananda Balasana
Cette position est excellente pour le bassin.

mime-attachment888

Malasana
Cette position est bonne pour les genoux
et les muscles du dos.

mime-attachment999

 

Le Yoga je trouve ça trop dur !!!

Alors je commence à boire !

1321287653

BONNE JOURNÉE !

 

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