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30 mai, 2013

Très beau poème de HENRI PHILIBERT qui nous rappelle l’actuelle et cruelle réalité en ce bas-monde

Classé dans : Poésies, Fables, contes, ... (171) — coukie24 @ 16:54

Aux jeunes martyrs Syriens

Très beau poème de HENRI PHILIBERT qui nous rappelle l'actuelle et cruelle réalité en ce bas-monde dans Poésies, Fables, contes, ... (171) 20110728
Ils ont les yeux ouverts, mais on dirait qu’ils dorment.
Alignés sur le sol, froidement assagis,
Quarante-neuf marmots, aux seuils de leurs logis,
Témoignent sourdement d’une violence énorme.
Dans les rues de Houla, ils couraient, comme court
L’enfant qui ne sait rien de la folie des hommes,
Qui tue aveuglément, qui égorge ou assomme,
Confondant à coup sûr, barbarie et  bravoure.
Il n’est aucun pouvoir obtenu par la mort,
Aucun honneur issu des larmes d’un enfant,
Aucune gloire à ceux qui nuisent aux vivants !
Honte aux tyrans qui règnent par le corps à corps !
Ils étaient des marmots qui couraient effarés,
Quarante-neuf bambins d’un pays torturé,
Quarante-neuf bourgeons d’un peuple décimé ,
Quarante-neuf enfants  qui imploraient pitié
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Rendez visite à son site : http://henriphilibert.blogspot.com
 vous serez conquis par sa plume
 …
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26 mai, 2013

Le coeur d’une mère …

Classé dans : Autres fêtes ou évènements — coukie24 @ 9:40

Le coeur d'une mère ... dans Autres fêtes ou évènements fete-des-mere-1

Le coeur d’une mère est un abîme au fond duquel se trouve toujours un pardon.

Honoré de Balzac

25 mai, 2013

Avis de recherche …

Classé dans : Les Saisons (115) — coukie24 @ 16:44

Avis de recherche ... dans Les Saisons (115) 942703_312411838892317_87751946_n

L’amour inconditionnel …

Classé dans : Autres fêtes ou évènements — coukie24 @ 11:25

L'amour inconditionnel ... dans Autres fêtes ou évènements fete-des-meres

Les mères humaines sont les seules créatures qui permettent à leur progéniture de continuer à les inquiéter durant leur vie entière.

Annelou Dupuis   

21 mai, 2013

Amusant et attendrissant ce montage !

Classé dans : Belles images — coukie24 @ 17:49

Amusant et attendrissant ce montage ! dans Belles images 3158610332_1_6_ycp58apn

 

 

Discrimination positive (Lol !)

Classé dans : Humour (284) — coukie24 @ 17:40

Discrimination positive (Lol !) dans Humour (284) 3153539430_1_12_mydzgfq2

17 mai, 2013

Petite blague mignonnette …

Classé dans : Humour (284) — coukie24 @ 0:10
 
 
le curé d’un village perché en Provence
Petite blague mignonnette ... dans Humour (284) 810
Il est midi, le curé d’un village perché en Provence descend depuis l’église en direction du resto Chez Marius.
Ses freins lâchent et horreur, il fonce droit vers les murs des premières maisons.
  
<Mon Dieu, faites quelque chose, je vais mourir fracassé.
  
Une dame sort de son mas et répand le contenu de sa boîte de poudre d’Ajax sur le chemin.
Arrivé à cette hauteur le vélo s’arrête et le curé est sauvé.
 
<Oh miracle, merci Madame, mais comment est-ce possible ? >
<     C’est très simple, Ajax est la meilleure poudre arrêt curé>
    
En remerciement, dit le curé, je vous offre un lunch Chez Marius. 
   
< Merci mais mon mari Jean vient de décéder et ce midi, je vais au cimetière auprès de sa tombe.>
< Quel grand malheur, je vous accompagne et je prierai avec vous.>
Près de la tombe,  la dame s’agenouille et fond en larmes.
Le curé sort une fiole de sa poche et en répand quelques gouttes sur la pierre tombale.
Dans un bruit de tonnerre celle-ci s’ouvre et  Jean réapparaît, bien vivant !
Un miracle, j’ai retrouvé mon Jean, mais comment est-ce possible ?
<    C’est très simple, Cif est le meilleur déterre Jean.>
 
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Blagounette envoyée par mon ami Pierrot,
Ce soir, je ne signerai pas « Coukie » mais au « Clair de la Lune »  merci mon ami  P….
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 J’ai fait fort…

13 mai, 2013

Les coupe-faim naturels

Classé dans : Santé (166) — coukie24 @ 16:58

Les coupe-faim naturels

Nous rêvons tous de perdre du poids, facilement et rapidement.

Savez-vous qu’il existe des coupe-faim naturels ?

Efficaces, ils ont aussi l’avantage de ne pas mettre votre santé en danger, comme c’est le cas de nombreux médicaments en vente libre en pharmacie, régulièrement retirés du marché pour cause d’effets secondaires graves.

  • L’eau, premier des coupe-faim naturels !
  • Les crudités
  • Les fruits riches en pectines
  • Les aliments riches en protéines
  • Les céréales riches en glucides complexes

Ne vous jetez pas sur les produits miracles promettant une perte de poids rapide grâce à un effet coupe-faim. Dans l’hypothèse d’un résultat, vous mettrez aussi votre santé en danger. Regardez plutôt dans votre assiette et choisissez les aliments qui ont naturellement des propriétés coupe-faim.

L’eau, premier des coupe-faim naturels !

Lorsque l’on boit un grand verre d’eau, ou toutes autres boissons non sucrées, les fibres gastriques se distendent, ce qui induit une diminution de la sensation de faim. Cet effet coupe-faim s’obtient donc par un mécanisme de remplissage de l’estomac. Attention toutefois, les liquides transitent rapidement par l’estomac, d’où un effet coupe-faim de courte durée. Les soupes, quant à elles, combinent l’effet rassasiant mécanique des boissons avec celui des fibres, bien connues pour leur effet coupe-faim.

Les crudités

 Également riches en fibres, les crudités calment la sensation de faim. À noter que leur consommation demande aussi un effort important de mastication. Or la mastication, justement, contribue aux signaux de satiété.

Les fruits riches en pectines

 Les pectines sont des fibres qui, dans l’estomac, forment une sorte de gel augmentant la sensation de satiété. Certains fruits procurent une satiété plus importante que d’autres. C’est par exemple le cas de la pomme. À noter que comme les crudités, les fruits demandent un effort de mastication qui renforce encore leur pouvoir satiogène.

Les aliments riches en protéines

 Les aliments riches en protéines, et particulièrement la viande blanche (blanc de poulet, blanc de dinde, escalope de veau, jambon blanc) et certains poissons (thon, saumon), exercent un effet coupe-faim intéressant. L’oeuf dur, également riche en protéines, procure une sensation de satiété immédiate et aussi de longue durée.

Les céréales riches en glucides complexes

 Les pâtes, le riz, le blé, sont des céréales riches en sucres lents qui rassasient rapidement et durablement. A condition bien sûr, de privilégier les versions complètes de ces céréales (si possible en bio pour éviter les pesticides), l’effet coupe-faim sera renforcé en raison d’un apport plus important en fibres. À consommer souvent, en petites portions tout en restant raisonnable sur l’ajout de matières grasses ou de sauces.

Mis à jour par Isabelle Eustache le 22/04/2013
Créé initialement par Isabelle Eustachele 29/03/2010

Sources : Marie-Laure André,  » Je ne suis pas une machine à maigrir « , Éditions Hachette Pratique.  

9 mai, 2013

Une leçon d’économie !

Classé dans : Humour (284) — coukie24 @ 20:57

Une leçon d’économie !

Une leçon d'économie ! dans Humour (284) argent

Ça se passe dans un très petit village qui vit du tourisme.

Mais, à cause de la crise économique, il n’y a plus de touristes.

Tout le monde emprunte à tout le monde pour survivre.

Plusieurs mois passent, misérables. Arrive enfin un touriste qui prend une chambre.

Il la paie avec un billet de 100€.

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Le touriste n’est pas aussitôt monté à sa chambre que l’hôtelier court porter le billet de 100€ chez le boucher, à qui il doit justement cent euros. Le boucher va aussitôt porter le même billet au paysan qui l’approvisionne en viande.

Le paysan, à son tour, se dépêche d’aller payer sa dette à la pute à laquelle il doit quelques passes.

La pute boucle la boucle en se rendant à l’hôtel pour rembourser l’hôtelier qu’elle ne payait plus quand elle prenait une chambre à l’heure.

Comme elle dépose le billet de 100€ sur le comptoir, le touriste qui venait de dire à l’hôtelier qu’il n’aimait pas sa chambre et n’en voulait plus, ramasse son billet et disparaît.

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Rien n’a été dépensé, ni gagné. N’empêche que plus personne dans le village n’a de dettes.

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BONNE JOURNÉE!

Le perfectionnisme est parfois fatal …

Classé dans : Humour (284) — coukie24 @ 19:00

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Le Temps n’a d’autre fonction que de …

Classé dans : Le Temps (89) — coukie24 @ 15:49

Le Temps n'a d'autre fonction que de ... dans Le Temps (89) 1a6d2e45

« Le Temps n’a d’autre fonction que de se consumer : il brûle sans laisser de cendres ».

 Elsa Triolet

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7 mai, 2013

Couleur jaune …

Classé dans : Belles images — coukie24 @ 22:04

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Oh ! Le temps !

Classé dans : Le Temps (89) — coukie24 @ 21:57

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Beaux tableaux de Robert Hagan

Classé dans : Art et Peintures (64) — coukie24 @ 20:54

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La sagesse, c’est …

Classé dans : Citations, proverbes... — coukie24 @ 17:52

La sagesse, c'est ... dans Citations, proverbes... 6552191

Ni aimer, ni haïr : voilà la moitié de toute sagesse.  Ne rien dire et ne rien croire : voilà l’autre.

Arthur Schopenhauer

1 mai, 2013

Ne blâme personne dans la vie …

Classé dans : Citations, proverbes... — coukie24 @ 17:18

Ne blâme personne dans la vie ... dans Citations, proverbes... 1752927988

Système « débrouille » …

Classé dans : Humour (284) — coukie24 @ 17:11

Cliquez sur l’image !

Système

Le 1er Mai, c’est aussi la fête du travail !

Classé dans : Autres fêtes ou évènements — coukie24 @ 10:11

Le 1er Mai, c'est aussi la fête du travail ! dans Autres fêtes ou évènements xinyjqff1  1ermai-11 dans Autres fêtes ou évènementse1a561ae

 

 

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