DE TOUT EN VRAC

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31 août, 2011

Une définition de l’Amitié parmi tant d’autres …

Classé dans : Amitiés (74) — coukie24 @ 19:52

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Chaque homme dans sa nuit …

Classé dans : Citations, proverbes... — coukie24 @ 19:43

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Chaque homme dans sa nuit s’en va vers sa lumière. [Victor Hugo]

 Extrait de Les Contemplations

29 août, 2011

Attendre d’en savoir …

Classé dans : Citations, proverbes...,Le Temps (89) — coukie24 @ 12:57

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Attendre d’en savoir assez pour agir en toute lumière, c’est se condamner à l’inaction.
Jean Rostand, Inquiétudes d’un biologiste

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25 août, 2011

Un vieux dicton Argonnais …

Classé dans : Citations, proverbes...,Les Chats (55) — coukie24 @ 14:17

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Quand le chat se débarbouille,

Bientôt le temps se brouille.

24 août, 2011

Histoire de la petite sirène d’Andersen (résumé) …

Classé dans : Poésies, Fables, contes, ... (171) — coukie24 @ 15:28

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La Petite Sirène vit sous la mer auprès de son papa, le roi de la mer, de sa grand-mère et de ses cinq sœurs. Lorsqu’une sirène atteint l’âge de quinze ans, elle est autorisée à nager jusqu’à la surface pour contempler le monde extérieur. Lorsque la petite sirène atteint enfin cet âge, elle se rend à son tour à la surface où elle aperçoit un navire avec un beau prince (humain) de son âge. Une tempête se déclenche, le navire chavire et le prince tombe à l’eau. Elle le sauve en le ramenant, inconscient, au rivage. Mais une jeune femme surgit, la sirène s’éclipse. Le prince, à son réveil, aperçoit la jeune femme et pense qu’elle l’a sauvé. La petite sirène s’en va. Surprise d’avoir découvert que les hommes ne respirent pas sous l’eau et meurent très vite, elle questionne sa grand-mère. Celle-ci lui apprend que les hommes vivent bien moins longtemps que les sirènes mais qu’ils ont une âme éternelle. La petite sirène veut, elle aussi, avoir une âme éternelle. Pour cela, lui dit sa grand-mère, elle doit se faire aimer et épouser d’un homme.

Elle finit par aller trouver la sorcière des mers, qui lui fournit une potion permettant d’avoir des jambes à la place de sa nageoire, afin de séduire le prince. La petite sirène paye cela en offrant sa voix magnifique à la sorcière. Lors de sa transformation, la douleur est terrible. Si elle échoue et que le prince en épouse une autre, à l’aube, elle se dissoudra dans l’eau.

Le prince la découvre sur la plage, est frappé par sa beauté. Il s’attache à elle, mais il pense toujours à la jeune femme de la plage qui l’aurait sauvé, et qu’il a perdu de vue. Malheureusement, la pauvre sirène ne peut plus parler ni expliquer que c’est elle qui l’a sauvé.

Un jour, le prince est contraint par son père de naviguer jusqu’au royaume d’un roi voisin pour épouser sa fille. Le prince prétend alors qu’il préfère épouser la sirène. Mais arrivé sur place, il découvre que la fille de ce roi est celle qui l’a retrouvé sur le rivage. Le prince tombe amoureux de cette princesse et annonce leur mariage.

La petite sirène a le cœur brisé, mais ses sœurs viennent à elle avec un couteau magique. Si la petite sirène frappe au cœur le prince avec ce couteau, elle redeviendra sirène à nouveau et pourra continuer sa vie sous-marine. Mais la petite sirène ne peut pas se résoudre à tuer le prince, lorsqu’il est endormi auprès de sa compagne. Elle se jette donc à la mer et se transforme en écume de mer.

Mais elle ne meurt pas et devient alors une fille des airs, un être invisible pour les humains. En s’acharnant pendant trois cents ans à faire des bonnes actions et veiller sur les hommes, elle gagnera une âme éternelle.

La morale: il ne faut pas chercher à changer sa nature…

Rangez vos souvenirs !

Classé dans : Généralités & Divers (152) — coukie24 @ 15:19

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Les vacances d’été se terminent !

L’insouciance …

Classé dans : Citations, proverbes... — coukie24 @ 15:09

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L’insouciance est l’art de se balancer dans la vie comme sur une escarpolette, sans s’inquiéter du moment où la corde cassera. [Honoré de Balzac] 
Extrait des Pensées

Aimer les autres, c’est vouloir …

Classé dans : Amour (119) — coukie24 @ 14:10

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Aimer les autres, c’est vouloir pour eux ce qu’ils veulent pour eux-mêmes et les soutenir dans tout ce qu’ils entreprennent pour vivre dans la joie. [Margaret Paul]
Extrait de Renouez avec votre enfant intérieur

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20 août, 2011

La joie de vivre …

Classé dans : Citations, proverbes...,La Vie (116) — coukie24 @ 8:45

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Les joies du monde sont notre seule nourriture. La dernière petite goutte nous fait encore vivre. [Jean Giono] Extrait de Que ma joie demeure

Effets d’optique (illusions)

Classé dans : Illusions (69) — coukie24 @ 8:20

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Cherchez les personnages cachés …

Classé dans : Illusions (69) — coukie24 @ 8:12

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17 août, 2011

A trop vouloir que l’autre soit autrement …

Classé dans : Citations, proverbes...,Psychologie (72) — coukie24 @ 19:43

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16 août, 2011

La force …

Classé dans : Citations, proverbes...,La Vie (116) — coukie24 @ 13:19

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Qui triomphe de lui-même possède la force. [Lao-Tseu]

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L’important quand on aime, …

Classé dans : Amour (119),Citations, proverbes... — coukie24 @ 11:20

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L’important quand on aime, c’est de saisir la fragilité des choses.[Clément Gaumont]

13 août, 2011

L’Assomption (le 15 Août)

Classé dans : Autres fêtes ou évènements — coukie24 @ 20:33

L'Assomption (le 15 Août) dans Autres fêtes ou évènements assomption_marie

L’Assomption de la vierge Marie

L’Assomption est une fête catholique instituée au 15 août, qui commémore le rappel à Dieu de Marie et son élévation miraculeuse au ciel.

Le week-end de l’Assomption

Le jour de l’Assomption est férié pour la plupart des pays de tradition catholique, comme la France, la Belgique, la Suisse, le Luxembourg. Notons également que l’Assomption est jour de fête nationale pour l’Acadie, une région francophone du Canada.
Pour l’année 2011, l’Assomption tombe un lundi, ce qui permet à beaucoup de salariés de bénéficier d’un jour de congé permettant de partir en week-end prolongé lors de l’Assomption ! De ce fait, c’est aussi un week-end particulièrement chargé sur les routes. Alors si vous avez prévu de prendre la voiture durant le week-end du 15 août, soyez prudents, adaptez votre conduite à la densité du trafic et faites des pauses régulièrement.

Processions, fêtes du 15 août

L’Assomption est célébrée dans beaucoup de grandes villes par des processions aux flambeaux durant lesquelles la statue de la Vierge est transportée sur les épaules des porteurs à travers la ville. Ces processions magnifiques, comme celles de Lyon ou Marseille, attirent autant les fervents Catholiques que les touristes. Des traditions à la fois religieuses et folkloriques sont également liées à l’Assomption, comme les fêtes de la moisson mais aussi et surtout les célébrations maritimes. Ainsi dans de nombreuses villes portuaires ont lieu le 15 août des bénédictions de la mer et des bateaux de pêche. Il est vrai qu’autrefois Marie était considérée par les femmes de pêcheurs comme la protectrice à laquelle elles recommandaient leurs époux partis en mer !

Une fête chrétienne ou catholique ?

Le récit de la mort de Marie ne nous est pas connu par les évangiles, mais par des textes dits « apocryphes », c’est-à-dire des écrits dont l’authenticité n’est pas établie. Cependant, un dogme établi par le pape Pie XII en 1950, proclame que l’Assomption fête la présence corporelle au ciel de la Vierge Marie après sa mort. Les Orthodoxes fêtent eux aussi la mort et la montée au ciel de la Vierge Marie au 15 août, mais sans se référer au dogme de l’Assomption. Quant aux Protestants, ils n’ajoutent pas foi au dogme de l’Assomption et ils ne célèbrent donc pas cette fête.

Connaissez-vous le cri des animaux… ?

Classé dans : Culture Générale (21) — coukie24 @ 20:05

 

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L’abeille
L’agneau
L’aigle
L’alouette
L’âne
La bécasse
La belette
Le bélier
La biche
Le bœuf
Le bouc
La brebis
Le buffle
Le butor
La caille
Le canard
Le cerf
Le chacal
Le chameau
Le chat
Le chat-huant
Le cheval
La chèvre
Le chevreuil
Le chien
Le chien de chasse
La chouette
La cigale
La cigogne
Le cochon
La colombe
Le coq
Le corbeau
La corneille
Le coucou
Le courlis
Le crapaud
La crocodile
Le cygne
Le daim
Le dindon
L’éléphant
L’épervier
L’étourneau
Le faisan
Le faon
Le faucon
La fauvette
Le geai
Le goéland
La grenouille
Le grillon
La grive
La grue
La guêpe
Le hibou
L’hirondelle
La huppe
La hyène
Le jars
Le lapin
Le léopard
Le lièvre
La linotte
Le lion
Le loriot
Le loup
Le merle
La mésange
Le milan
Le moineau
La mouche
Le mouton
L’oie
L’orfraie
L’ours
La panthère
Le paon
La perdrix
Le perroquet
Le phoque
La pie
Le pigeon
Le pingouin
Le pinson
La pintade
Le porc
La poule
Le poussin
Le ramier
Le rat
Le renard
Le rhinocéros
Le roitelet
Le rossignol
Le sanglier
La sauterelle
Le serpent
Le singe
La souris
Le taureau
Le tigre
La tourterelle
La vache
Le zèbre
bourdonne
bêle
glapit, trompette
grisolle, tirelire
brait
croule
belotte
blatère
brame, rait, rée
beugle, meugle, mugit
béguette, chevrote
bêle
beugle, mugit, souffle
bouffe
carabe, caquette, carcaille, courcaille, margaude, margotte
cancane ou nasille
brame, rait, ralle ou rée
aboie, jappe, raule
blatère
miaule, ronronne
chuinte, hue, hulule, ulule
s’ébroue, hennit
béguette, bêle, chevrote
brame, rait, rée
aboie, clabaude, grogne, hurle, jappe, crie
clatit, donne de la voix
chuinte, hue, hulule, ulule
chante, craquette, stridule
claquette, craque, craquette, glottore
grogne, grouine
roucoule, émit
chante, coquerique
croasse, graille
babille, craille, criaille, croasse, graille
coucoule
siffle
coasse
lamente, pleure; vagit
siffle, trompette
brame, rait, rée, râle
glougloute
barète, barrit
glapit, piaille
pisote
criaille
râle
réclame
zinzinule, fredonne
cacarde, cajole, jase
pleure
coasse
craquette, crisse, grésille, grésillonne
gringotte
craque, gruine
bourdonne
bouboule, froue, hulule, miaule, ulule
gazouille, stridule, trisse
pupule
hurle
criaille, jargonne
clapit, couine, glapit
miaule
couine, vagit
gazouille
grogne, rugit
siffle
hurle
appelle, babille, flûte, siffle
zinzinule, titine
huit
chuchote, pépie
bourdonne
bêle
cacarde, criaille, siffle
hurle
grogne, gronde, gromelle
rugit
braille, criaille
cacabe, glousse, rappelle
cause, jase, parle, piaille, siffle
bêle, grogne, rugit
babille, jacasse, jase, jasarde
caracoule, roucoule
brait
ramage, siffle, frigotte
cacabe, criaille
grogne
caquette, claquette, crételle, glousse
piaille
gémit
couine
glapit, jappe, glousse, crie
barète, barrit
gazouille
chante, gringotte
grommelle, grumelle, nasille
stridule
siffle, souffle
crie, hurle
chicote, couine
mugit, beugle
feule, miaule, râle, rauque, peule
caracoule, gémit, roucoule
beugle, meugle, mugit (cri sourd et prolongé)
hennit

 

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Il est des douleurs devant lesquelles …

Classé dans : Citations, proverbes... — coukie24 @ 15:08

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Il est des douleurs devant lesquelles une amie véritable ne peut rien offrir de meilleur qu’un silence compatissant. [Simone Gagnon]

Le vent des briques …

Classé dans : Textes à méditer (239) — coukie24 @ 14:31

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Il y a une quinzaine d’années, un
jeune et talentueux golden boy de la
city roulait vers la banlieue de
Londres dans sa Jaguar rutilante, et
fraîchement payée.

Il jetait un regard négligent sur les
pauvres gamins qui jouaient sur le
pavé, quand soudain, un objet non
identifié croisa sa route et s’enfonça
dans son aile droite avec un « blang »
retentissant ! Une brique avait été
lancée contre sa voiture.

Le goldenboy freina sec et fit marche
arrière pour voir d’où était partie le
projectile. Il rencontra un jeune
garçon apeuré :

- hé, gamin ! qu’est ce que c’était
que ce truc ? C’est toi qui as lancé
cette brique ?

Face au silence embarrassé de
l’enfant, l’homme sut qu’il était en
face du coupable.

- Tu sais combien coûte cette voiture
? Ta vie ne suffirait même pas à me
rembourser !
Bon Dieu, Pourquoi as-tu lancé cette
brique ?

- S’il vous plaît monsieur… Ne criez
pas. Je suis désolé. Je ne savais pas
quoi faire d’autre. J’ai lance cette
brique parce que personne ne se serait
arrêté.

Des larmes creusaient des sillons sur
la peau sale du gamin.

C’est mon frère monsieur,
poursuivit-il. On jouait et il est
tombé de sa chaise roulante. Tout seul
je ne peux rien faire : il est trop
lourd pour moi. Pourriez vous m’aider à
le remettre dans sa chaise. Il risque
de se faire écraser…

Le golden boy avait du mal à avaler
sa salive. Sans plus attendre, il aida
l’enfant paralysé à regagner son
fauteuil. Il sortit un mouchoir brodé
de sa poche et essuya les plaies du
gamin avant de lui demander si tout
allait bien pour lui. Il se tourna
alors vers son frère, responsable de
l’éraflure sur sa Jaguar, et lui
proposa de les ramener chez eux.

Le golden boy ne fit jamais réparer
l’aile de sa voiture de luxe. Il
conserva l’éraflure car elle lui
rappelait de ne jamais conduire si vite
dans la vie qu’on dut lui lancer une
brique pour attirer son attention.

Dans la vie, certaines briques sont
plus douces que d’autres. Le golden boy
n’a pas souffert personnellement… C’est
sa voiture qui a subi les frais de sa
morgue.

Faites attention à sentir le vent des
briques qui arrivent sur vous avant
qu’elles ne vous blessent. Anticipez,
regardez autour de vous… peut être
qu’un être souffre dans les alentours.
Peut être que vous pouvez l’aider avant
qu’il ne se manifeste en vous jetant
quelque chose au visage.

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On ne prend plus son temps, on l’achète …

Classé dans : Le Temps (89) — coukie24 @ 14:15

 

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A croire qu’on en mange tellement ils nous en vendent !

De quoi s’agit-il ? Du temps.
Existe-il chose plus immatérielle que le temps ? Il passe, immuable, insensible aux événements naturels ou humains. Il nous semble parfois s’arrêter, parfois s’accélérer. Ce ne sont que des impressions, des ressentis. Les minutes des amants séparés leur paraissent durer des heures, celles d’un étudiant qui sèche sur sa copie n’en faire que quelques secondes. Pourtant, insensible à tout cela, l’aiguille de la trotteuse égrène inlassablement le cours du temps qui passe.

Mais le mercantilisme de nos sociétés modernes s’est emparé de tout et voila que dans notre monde moderne, on vous vend du temps. Pire même : on vous le loue. Regardez autour de vous : combien de publicités vous proposent des forfaits, des tranches de temps ? 10h, 20h, 50h… Pour votre téléphone, fixe ou portable, un forfait. Vous avez droit à tel quota de temps en semaine, à tel autre pour les week-ends et les jours fériés. Vos connexions Internet ? Un forfait là encore, 5h pour les plus économes ou pour les plus pauvres, 20h, 50h… Illimité pour les plus avides ou les plus riches, ceux qui veulent se payer du bon temps.
Votre temps ne vous appartient plus, vous l’achetez, vous le louez, vous le payez par tranches, par prélèvement direct sur votre compte bancaire. Tout est devenu argent.

Plus de temps pour rien : tout se vend et le rêve disparaît

Pourquoi n’avons-nous plus de temps pour rien ? Parce que tout doit être instantané : le téléphone, partout, tout le temps, pour communiquer en permanence alors que jamais les gens n’ont été aussi seuls. Pouvoir être joint à tout instant, c’est se donner l’illusion d’être utile à quelqu’un, d’exister. Quelques mots à envoyer, une lettre ? Non ! Un fax, un mail, un SMS. Pas de réflexion, c’est immédiat, impulsif ; de toute façon, qui relit un SMS ?

A la télé, BFMTV, L.C.I et consorts nous informent sans relâche, tout dans le monde en temps réel. La pub ? Tout change, il faut suivre et être à la pointe des choses, ne pas faire partie de ceux qui ont un temps de retard… Avec les voitures, les avions, on peut aller partout quasiment tout de suite, suivant nos envies. Un week-end de shopping à Londres ou à Pékin ? Possible et pas si cher, mais que voyez-vous du pays, que connaissez-vous de ses habitants en deux jours ? Les touristes américains « font » l’Europe en 7 jours ; un jour par capitale et ils « connaissent » l’Europe.

Enfants, nous n’avons pas eu forcément tous les jouets dont nous rêvions. Est-ce encore le cas ? Les enfants rêvent-ils encore d’autre chose que ce qui leur est prescrit à la TV ? Rêver, désirer, c’est avoir du temps pour. Le temps de l’attente, le temps de la patience. Aujourd’hui, tout est fait pour supprimer celui-ci : « on » le fait pour vous, à votre place ; le rêve, on vous le crée, vous, vous achetez et comme il ne faut pas que vous vous rendiez trop compte de ce qui se passe vraiment, on vous supprime le temps de la réflexion, du désir, du rêve. C.Q.F.D.

Pour gagner du temps, vous trouverez des plats préparés, des aliments sous-vide à mettre au micro-onde, ainsi vous n’aurez plus à attendre à la cafétéria, aller au restaurant ou encore prendre le temps de rentrer chez vous.

Nous vivons dans un monde marchand, où il faut vendre et surtout croître. Pour croître, il faut vendre toujours plus, pour vendre plus il faut que les gens achètent plus et donc qu’ils se posent le moins de questions possible. Si vous n’avez pas le temps de vous poser des questions, vous achèterez plus, y compris du futile, du superflu.
Si l’on y réfléchit bien, un téléphone doit-il prendre des photos et faire des vidéos ?

Convaincre les cons …

Classé dans : Textes à méditer (239) — coukie24 @ 14:08

Empathie et connerie ne font pas bon ménage

L’empathie, c’est la faculté de se mettre à la place de quelqu’un d’autre, de ressentir ce qu’il ressent.
La connerie… ben vous savez ce que c’est, on en a tous cotoyé. Il paraît d’ailleurs qu’on est tous le con de quelqu’un d’autre.

C’est peut-être vrai, mais il n’empêche que certains poussent le bouchon de la connerie un peu trop loin, aveuglés qu’ils sont par une mauvaise foi sans borne et un égoïsme déprimant. Ceux-là pensent qu’ils ont toujours raison, que tout leur est dû et que leur point de vue est forcément le meilleur. Parfois -souvent ?-, je reste sans voix devant tant de bêtise de bas-étage.

Exemples

Vous êtes très con

Quand j’entends quelqu’un se plaindre de s’être fait arrêter par un « connard de gendarme » sur un petit chemin communal alors qu’il circulait avec quatre passagers dans sa voiture sans qu’aucun ne porte de ceinture de sécurité, et que celui-ci ne l’a pas laissé repartir tant que tous ne s’étaient pas attachés, j’ai du mal à admettre que le connard est bien celui que l’on me désigne. Qu’on m’explique pourquoi la ceinture est inutile sur un chemin de campagne. Qu’on me prouve qu’un accident y est moins grave. Au final, que l’on m’avoue, les yeux dans les yeux, que la ceinture de sécurité ne sert qu’à ne pas se faire verbaliser par les flics.
Personnellement, je trouve que le pandore a été plutôt sympa de ne pas lui coller une contredanse. Mettons-nous à sa place, que penserions-nous d’un tel automobiliste inconscient et râleur ?

Le second exemple qui me vient à l’esprit, c’est cet homme qui se rend à la douane pour y récupérer un colis qu’on lui a adressé. Il y a des taxes à payer et le douanier lui réclame la facture que son expéditeur aurait dû lui faire parvenir, et comme il ne l’a pas, il répond au douanier qu’elle doit se trouver dans le colis, qu’il n’a qu’à l’ouvrir. Mais celui-ci refuse en lui expliquant qu’il n’a pas le droit de le faire.
Bien sûr, au premier abord, on se dit que ce n’est pas grand chose, qu’en ouvrant le colis le douanier pourrait faire avancer le schmilblick et éviter à l’usager de devoir se faire faxer la facture et revenir plus tard. Mais s’il ne le fait pas, c’est qu’il y a sans doute une raison. Là encore, essayons de se mettre à sa place : s’il ouvre pour rendre service, mais qu’au final le client rouspète pour une raison ou pour une autre et porte plainte parce que son colis a été détérioré, c’est la parole de l’un contre la parole de l’autre, et c’est surtout une faute professionnelle. S’il a fait une fois une telle erreur, on peut être certain que ce douanier ne la refera plus jamais, quelles que soient les circonstances.
Là encore, avant de le traiter de sale con, il faudrait peut-être voir objectivement qui est vraiment le responsable du retard dans cette affaire. N’est-ce pas plutôt l’expéditeur du colis ? Dès lors, pourquoi en vouloir à celui qui ne fait que faire correctement son travail, en appliquant un règlement qui peut nous paraître idiot mais qui n’a certainement pas été formulé par hasard ?

Avant de rouspéter, de gueuler, de hurler contre les autres, essayons un peu de nous mettre à leur place. Objectivement.
Pas sûr que l’on réagirait différemment.

La Vie

Classé dans : Textes à méditer (239) — coukie24 @ 13:20

La Vie dans Textes à méditer (239) 1297353314

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Aujourd’hui, la vie nous est prêtée,
 Alors pourquoi vouloir chercher
 Les réponses de demain ?

 Aujourd’hui, suis ton chemin,
 Car demain est un jour prochain,
 Et la vie nous est si vite reprise.

 Si tu as des êtres chers dans ta vie,
 Dis-leur mille fois aujourd’hui
 Que tu les aimes à la folie.

 Si, en toi, tu ne possèdes que douleur,
 Laisse parler ton coeur.
 Et ouvre la porte au bonheur.

 Si aujourd’hui, tu reçois un sourire,
 Transmets-le à tous ces coeurs qui soupirent,
 Et regarde dans leurs yeux l’étoile qui brille.

 Ce matin prend le temps de remercier la vie.
 C’est pour toi une autre journée de sursis.

 Car peut-être que demain
 La vie te reprendra ton chemin.

…Macha de chez Maya

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Les offenses …

Classé dans : Citations, proverbes... — coukie24 @ 11:25

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Nourriture et émotions : c’est notre estomac qui parle !

Classé dans : Santé (166) — coukie24 @ 7:04

Nourriture et émotions : c'est notre estomac qui parle !

A quoi est due notre envie de glaces, de chocolat, de chips, bref de gras et de sucré ? Est-ce seulement lié aux émotions que le goût de ces aliments nous inspirent ? Une étude belge montre que les choses sont un petit peu plus compliquées que cela…

  • L’impact des nourritures grasses sur nos émotions
  • Mieux comprendre les relations entre graisse et émotions

L’impact des nourritures grasses sur nos émotions

Pour étudier l’impact des aliments gras sur notre cerveau, des volontaires ont été branchés à des sondes contenant soit une simple solution saline, soit une solution avec des acides gras. En même temps, les participants écoutaient soit une musique triste, soit une musique neutre. Ils pouvaient aussi voir des visages exprimant les mêmes émotions. Conclusion : les personnes qui avaient reçu des acides gras, étaient moins sensibles aux effets d’une musique triste. Ce résultat était confirmé par un questionnaire (humeur ressentie), mais aussi par une IRM fonctionnelle du cerveau (activité des différentes zones associées à la tristesse).

Alors, j’ai raison de me jeter sur du chocolat quand je déprime ?

Raison ou pas, disons en tout cas que ce n’est pas seulement une question de gourmandise : la graisse qui atteint notre système digestif améliore notre humeur, même quand elle ne passe pas par les papilles. Notre système digestif communique directement avec notre cerveau.

Mieux comprendre les relations entre graisse et émotions

L’épidémie d’obésité est aujourd’hui planétaire et touche particulièrement les enfants. Quant aux troubles du comportement alimentaire (boulimie, anorexie), ils sont eux aussi de plus en plus fréquents et de plus en plus répandus. Il est donc important de mieux comprendre les relations entre ce que nous mangeons et nos émotions.

Article publié par Marion Garteiser, journaliste santé le 02/08/2011 – 17:39

Sources : Van Oudenhove, L., J Clin Invest. doi:10.1172/JCI46380.

12 août, 2011

Rétention et jambes lourdes. Faut-il boire ?

Classé dans : Santé (166) — coukie24 @ 18:40

Rétention et jambes lourdes. Faut-il boire ?

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Dans l’inconscient collectif, boire permet d’éliminer, l’eau et les déchets issus des graisses brûlées.

C’est souvent vrai… sauf si vous retenez l’eau ou que vos jambes sont lourdes, ou plus encore, si vous conjuguez les deux. Dans ce cas, trop boire majore votre rétention.

L’eau infiltre vos jambes et la balance risque, quel que soit le régime, d’afficher une prise de poids. Pour ceux qui font un régime et qui font de la rétention , quand il fait très chaud, tenez-vous en à un litre d’eau très fraîche et peu minéralisée. Mangez aussi peu salé que possible. Mettez des bas de contention pour marcher « à la fraîche ». Demandez à votre pharmacien un veino-tonique et un draineur végétal. Le soir, douchez vos jambes à l’eau froide et étendez-les à la verticale, p ieds au mur. Dans ces conditions, le régime reprend ses droits et le poids fléchit.

Pierre Dukan, nutritionniste

Rétention et jambes lourdes. Faut-il boire ? dans Santé (166) signature_right

9 août, 2011

La Nature, trésor inépuisable …

Classé dans : Citations, proverbes... — coukie24 @ 21:36

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La Nature, trésor inépuisable des couleurs et des sons, des formes et des rythmes, modèle inégalé de développement total et de variation perpétuelle, la Nature est la suprême ressource ! [Olivier Messiaen]

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